Qu’est ce que le Hamac Aérien ?

Le mot hamac vous fait sûrement penser au hamac à la plage entre deux cocotiers, et bien oui, il s’agit du même hamac à peu de chose près ! Le hamac aérien est un tissu large suspendu au plafond qui se déplie pour plus de confort.  Il vous permet d’être soutenu et d’effectuer des figures en toute liberté.

Le hamac aérien n’est pas un cours de yoga comme les autres. Son enveloppement invite naturellement au lâcher-prise, à la légèreté et à une profonde reconnexion à soi. Accessible à tous, quels que soient le niveau ou la morphologie, il s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Également appelé Yoga aérien ou Fly yoga, il s’agit d’une pratique de yoga dans les airs avec un hamac suspendu.

Découvrez ou re-découvrez le Yoga aérien et envolez-vous dans les airs pour une expérience unique entre ciel et terre. Le bercement du hamac, son enveloppement et son côté ludique vous feront voyager dans un univers serein, joyeux et chaleureux.

Prochaines dates :

– 4 octobre Yoga Aérien 10h00-12h00

– 25 octobre Yoga Aérien Parent/Enfant 10h0-10h45 (4-7 ans) / 11h00-12h00 (8 ans et +)

– 8 novembre Yoga Aérien 10h00-12h00

– 22 novembre Move : rencontre entre le Yoga Aérien et la Danse Aérienne 10h00-12h00

– 6 décembre Yoga Aérien 10h00-12h00

– 31 janvier Yoga Aérien Parent/Enfant 10h0-10h45 (4-7 ans) / 11h00-12h00 (8 ans et +)

 

Les Cercistes – 6 rue Chabot Didon 57000 Metz

Tarifs & Réservations en ligne : https://www.aerialcoaching.fr/dates-et-reservations-yoga-aerien-a-metz/

Clémentine V.